Miles de leoneses podrán salir mañana a la calle a hacer deporte
Llegó el día tan esperado por muchos. A partir de mañana sábado el deporte en la calle vuelve a ser posible y miles de deportistas leoneses podrán disfrutar de la actividad física al aire libre.
El gobierno, dentro del plan de desescalada de la actual situación de confinamiento, permite salir a hacer deporte en dos tramos horarios de 6 a 10 y de 20 a 23 horas. La práctica deportiva tendrá que hacerse de manera individual y sin salir del municipio de residencia.
Lo más críticos con esta medida son los ciclistas que, al verse limitados a realizar este deporte solo en su localidad, solo podrán realizar cortas distancias y no podrán disfrutar de hacerlo por la carreteras a las que están acostumbrados . Son muchos los que en redes sociales se quejan, entre ellos el ex cliclista Pedro Delgado o el ciclista Alejandro Valverde, que han manifestado que prefieren continuar haciendo rodillo en casa a salir con tan poco recorrido y con, por esta causa, posibilidad de encontrar aglomeraciones.
En León ciudad lo tendrán más fácil aquellos que practiquen mountain bike ya que la capital ofrece espacios como la Candamia o las pistas de Monte San Isidro, aunque por ahora será difícil ver ciclistas antes de las 8 y después de las 21:30 por falta de luz, con que que tendrán más limitado su espacio horario.
Los corredores podrán disfrutar de grandes zonas como los márgenes de los ríos. Y también podrán optar por correr por un vacío centro de León. Lo que sí tendrán que tener en cuenta es que deberán correr de manera individual y respetando dos metros de distancia en todos momento.
Además, en el río Bernesga también veremos volver a los entrenamientos a los piragüistas que podrán realizar su deporte de manera individual.
Lo que sí es importante es regresar a los entrenamientos con prudencia. A pesar de que muchos han seguido entrenando en casa, la vuelta a realizar deportes de mayor resistencia y con impacto debe hacerse de manera paulatina. Por eso, a pesar de tener muchas ganas, es conveniente comenzar con prudencia.
La Real Federación Española de Atletismo ha publicado las siguientes recomendaciones para la vuelta a los entrenamientos:
En el mismo horario, las personas que simplemente quieran salir a pasear, podrán hacerlo acompañados de una persona conviviente y que no sobrepasen nunca el kilómetro desde tu residencia.
Además de los deportistas y paseantes, a aquellas personas dependientes que requieran salir acompañadas, se les reserva una franja específica de 10 a 12 y de 19 a 20h.
De las 12 a las 19h se reserva el espacio para los paseos de niños de hasta 14 años.
En los municipios de menos de cinco mil habitantes, no se aplican estas franjas horarias. Se pueden hacer las prácticas en el horario que se quiera porque hay menor riesgo de contagios.
Quienes obviamente no podrán salir en ningún caso son las personas con síntomas o en cuarentena.
ENCUESTA: Y tú ¿Cómo crees que va a ser la vuelta a hacer deporte en León?
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